2025年1月3日：脾气不好，该如何调适？
⧉ 今天有一位莲友问到：「脾气不好，该如何调适？」
其实，人之所以会发脾气，往往是因为「太过认真」，把本来虚妄的世界看得太过真实，因而对所遇到的人事物过于上心，最后必须通过发脾气来排解。
不妨想想看，如果在戏剧里，演员在饰演生气的情绪，他们是真的生气吗？当然不会。即便他们必须表现出愤怒，也只是在「演戏」；有时在拍NG镜头时，演员们还会忍不住笑场，因为他们都明白这一切不过是虚构。所以，不但不会真的生气，反而会觉得有趣。
同理，我们念佛人也该如此。念佛人的真正家园在极乐世界，在这娑婆世界不过是暂住的旅客。世间的人事物，不过是让我们「看看」而已；既然只是「看看」，又有什么好认真、好计较的呢？
就算有人要争夺整个世界，也让他去吧。因为到头来，这一切终究不过是一场虚幻。我们真正的家毕竟是在极乐净土。
身为念佛人，以「旅客」的心态居于此世，自在便多了，安乐也多了。再加上长时念佛，蒙受弥陀慈悲光明的摄受，脾气自然会越来越轻。正因为如此，念佛人的利益往往就在不知不觉中悄然展现了。
愿所有众生，念佛安乐。南無阿彌陀佛
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